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第4章 炼体与秘密部队（第1页）

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话说庄瀚十岁那年，师父传授他炼体之法。此法，要先开拓出自身丹田，再以内力冲击自身躯体，在早期还结合外力的锤打，磨练每一条经脉、每一块肌肉，就如同长跑训练，不断让自己的肌肉损坏、重生、再损坏，如此循环，日益坚韧。这为的是拥有可塑的身躯，使身体每一处都能够爆发出强大力量，并维持足够时间，才能在战斗中提升胜率。炼体过程也能提高武者对内力的掌握程度，一旦练出绵延内力，须时刻在自己的掌控下，减少蓄力与反应的时间，达到力随心出的境界，也即是摸索武道的关键步之一。了解自身是强化自身的前提，这与“知己知彼，百战百胜”是一个道理。炼体大致因瓶颈的出现分为十阶，又细分为前、中、后期。武者每一阶的突破都会产生质的变化，尤其是丹田膨胀、破壁、重建的循环下的递进，而每一阶之内的突破可以视作是内力的积累，重在量变。但天下无数武者基本上会被四道难关分层，不论天赋强弱，无非是突破时间的长短不同，难关依然不可忽视。足以挂满房间的一面墙，只是他将许多同级勋章送给了这支部队。功绩赫然，总队自然要寄予够高的荣誉，他获得“金师”的代号，他的这支十五人小队被赠予“金龙小队”的称号，不多久副队长乔鲲海突破五阶中期，在庄瀚走后，他由衷的感激加上同生死的战友情，任凭别人说什么也不愿暂任队长之位。整六年一过，邹养心便叫他回来，一开始并没说什么事，只是让他赶紧提升实力。而在秘密部队里，他的突然离开并没有终止“金师”的传奇，无数功绩被战士们搬出来反复赞叹。数个月下来，几个高手找他不成，以为就此离开，让部队里的战士们惋惜不啻。那么现在的庄瀚在干什么呢？他靠在窗前，静静地望着繁星寥寥的夜空。“兄弟们，你们还好吗？老海、小杰、小正，还有老鑫、老沈教官……”“真是怀念跟你们一起上阵杀敌的时光啊！”不久他又看向南方，九黎市的方向，眼中有些期待还有些疑惑

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