调弄那两只仙鹤呢，急忙跪倒行礼。朱梅吩咐元儿起来，盘了双膝，对面坐定，用手先摸了摸元儿头顶，命元儿闭好双目，不要妄动。元儿已得陶钧预先提示，忙把心志一收，垂帘内视，屏去一切杂念，澄神定虑，静以俟变。刚把鼻息调匀，便觉朱梅的手在脊梁命门各要穴上轻轻按抚了几下，渐觉着一投热气由足底缓缓升了上来，渐升渐速，热也随着增加，霎时布满全身，越久越热得难受。元儿先还觉难忍，未几心灵一静，神仪内莹，猛地又觉头顶命门被人拍了一下，立时觉着一股凉气布满全身，好似一瓢冷水当头泼下一般，奇冷难耐。如是由冷而热，由热而冷者好几次，好容易把冷热都忍了过去，猛地又觉周身疼痒交作，恍似百虫在骨里钻咬，无处抓挠，比起奇冷奇热还要难受数倍。 知是最紧要的关头，一不能忍，前功尽弃，暗将心神守定元珠，由它难受，一切付之无觉，...

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